زيادة إطلاق الخلايا العصبية وتركيز الناقلات العصبية مثل الدوبامين والنورادرينالين. قد يزيد الشاي الأخضر من معدل الأيض ويزيد من حرق الدهون على المدى القصير، رغم أن الدراسات لا تتفق مع ذلك.

الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب وتقليل مستويات الكولسترول والدهون في الدم. مكاسب اقتصادية وتنموية واسعة بعد تصديق الرئيس السيسي على تعديلات صندوق مصر السيادي لتحقيق نتائج فعالة، يُنصح

تعتبر رحلة اكتشاف الثقافات الأخرى بمثابة نافذة إلى عالم من التقاليد والعادات التي قد تبدو غير مألوفة للوهلة الأولى. رفع مستوى الفهم للثقافات الأخرى من خلال التفاعل مع أشخاص خارج ثقافة الش�

استكشاف الخيارات المُتاحة أمامك وبناء مستقبلك معتمداً على الواقع لا على الخيال والأحلام. الاستثمار الذاتي: كيف يؤدي الاستثمار في الذات إلى زيادة الدخل والانتاجية؟ والاستثمار المقصود هن

خصص وقتًا للأشخاص الموجودين في حياتك مثل عائلتك وأصدقائك واعمل على تنمية علاقاتك بهم اعرف عمولات الوسطاء: اعتمادًا على نوع الاستثمار الذي تختاره، ستكون هناك مؤسسات وأفراد من الوسطاء، لذل�